รวมบทความเกี่ยวกับที่อุดหู เรื่องของเสียง การนอนหลับ และสุขภาพการนอน | Page 4 of 5

ข้อควรรู้ก่อนเลือกซื้อที่อุดหู เลือกวัสดุที่เหมาะกับการใช้งาน เลือกอย่างไรให้ได้สินค้าคุณภาพ และได้มาตรฐาน

หูจัดเป็นอวัยวะที่บอบบางที่ต้องการการป้องกันเป็นอันดับต้นๆ เพราะการสูญเสียการได้ยิน สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งแบบฉับพลัน และในระยะยาว จากสาเหตุหลักคือการอยู่ท่ามกลางสิ่งแวดล้อมที่มีเสียงดังเกินมาตรฐานกำหนดเป็นระยะเวลานาน

อ่าน: 501 ครั้ง

3 July 2024

การใส่ที่อุดหูเวลานอนหลับมีข้อดีและข้อเสียอะไรบ้าง อะไรควรพิจารณาก่อนใช้งานที่อุดหูขณะนอนหลับ

หลายๆ คนอาจจะประสบปัญหานอนไม่หลับ หลับไม่สนิท หรือตื่นง่ายเนื่องจากเสียงดังรบกวน ซึ่งปัญหาการนอนไม่ได้คุณภาพ ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด ซึ่งจากงานวิจัยในปี 2006 ของ PubMed พบว่าการนอนหลับที่ไม่มีคุณภาพ

อ่าน: 524 ครั้ง

19 June 2024

5 อุตสาหกรรมที่ควรใช้ที่ครอบหูหรือที่อุดหู เพื่อลดความเสี่ยงและป้องกันอันตรายที่จะส่งผลต่อหู ขณะปฏิบัติงาน

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องทำงานท่ามกลางเสียงดังเป็นระยะเวลานานโดยปราศจากการสวมใส่อุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล(Personal Protective Equipment: PPE) โดยเฉพาะอุปกรณ์ป้องกันหู อยากจะชวนให้มารีบอ่านบทความนี้

อ่าน: 1518 ครั้ง

5 June 2024

ที่อุดหูสำหรับกิจกรรมทางน้ำมีกี่ประเภท วิธีการเลือกที่อุดหูสำหรับว่ายน้ำ ทำไมจึงต้องใส่ที่อุดหูในขณะที่ว่ายน้ำ

เชื่อว่าหลายๆ คนที่รักกิจกรรมทางน้ำ ไม่ว่าจะเป็นการว่ายน้ำ เล่นเซิร์ฟ หรือดำน้ำ น่าจะประสบปัญหา ว่ายน้ำแล้วน้ำเข้าหู! นับเป็นสิ่งที่สร้างความรำคาญใจเป็นอย่างมาก ทำอย่างไรก็ไม่ออกสักที แต่ไม่เพียงแค่สร้างความรำคาญใจเท่านั้น

อ่าน: 912 ครั้ง

22 May 2024

ข้อควรปฏิบัติเพื่อป้องกันหูจากอันตรายต่างๆ การให้ความสำคัญกับหู การดูแลรักษาหูอย่างไรให้ถูกต้อง

อาจเคยได้ยินบ่อย ที่ว่าอายุมากขึ้น ความสามารถทางการได้ยินมีแนวโน้มลดลง เนื่องจากสุขภาพหูเสื่อมถอย แต่รู้หรือไม่ สุขภาพหูที่แย่ลง เป็นผลมาจากการดูแลรักษาหูอย่างไม่ถูกต้อง รวมถึงการใช้งานหูอย่างเสี่ยงอันตรายและไม่ถูกวิธี

อ่าน: 169 ครั้ง

8 May 2024

เสียงดังแค่ไหน ก่อให้เกิดอันตรายหรือเกิดความเสี่ยงต่อหู วิธีการป้องกันเสียงดังอย่างไรให้มีประสิทธิภาพ

การได้ยิน เป็นหนึ่งในการรับรู้ผ่านระบบประสาทสัมผัสทั้ง 5 แต่รู้หรือไม่ว่า ไม่ใช่เสียงทุกชนิดที่ได้ยิน จะเป็นมิตรกับระบบประสาทหู เนื่องจากเสียงที่เกิดจากแหล่งกำเนิดเสียงบางชนิด และมีระดับความดังเกินกว่าที่กฎหมายกำหนด

อ่าน: 1906 ครั้ง

16 February 2024

ข้อดีและข้อเสียของการใช้ที่อุดหู การทำความสะอาดและเก็บรักษาที่ถูกต้อง เพื่อยืดอายุการใช้งานให้นานขึ้น

การดูแลรักษาความสะอาดของที่อุดหูอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยคงประสิทธิภาพของที่อุดหูให้มีอายุการใช้งานที่ยาวขึ้น ไม่ต้องเปลี่ยนที่อุดหูใหม่บ่อย ๆ แต่ถ้าที่อุดหูเสื่อมสภาพก็ต้องเปลี่ยนใหม่ทันที ไม่ควรฝืนใช้งานต่อ

อ่าน: 4540 ครั้ง

16 February 2024

ประเภทของที่อุดหูมีอะไรบ้าง ฟังก์ชั่นการใช้งานของแต่ละประเภท ข้อดี-ข้อเสียของแต่ละแบบ

ที่อุดหู หรือ Earplugs ในท้องตลาดมีให้เราเลือกเยอะมาก ก่อนที่จะทำการเลือกซื้อที่อุดหู เราต้องมารู้จักที่อุดหูแต่ละประเภทก่อน เพื่อที่จะได้เลือกที่อุดหูแบบที่ใส่แล้วสบายตอบโจทย์การใช้งาน

อ่าน: 902 ครั้ง

16 February 2024

วิธีการเลือกที่อุดหู เลือกอย่างไรให้เหมาะกับเรามากที่สุด ดีไซน์ของที่อุดหูส่งผลกระทบต่อการสวมใส่อย่างไร

ที่อุดหูมีให้เลือกมากมายหลายแบบ จะเลือกอย่างไรให้เหมาะกับเรามากที่สุด ใช้ใส่แล้วไม่เจ็บหู เพราะบางแบบก็หน้าตาแปลก บางแบบก็วัสดุต่างกัน ต้องลองมาเลือกที่อุดหูให้ตอบโจทย์การใช้งานของเราตามนี้เลย

อ่าน: 622 ครั้ง

16 February 2024

ที่อุดหู หรืออุปกรณ์ป้องกันเสียง ทำมาจากวัสดุอะไรบ้าง รวมถึงข้อควรระวังในการใช้งานแต่ละประเภท

เสียงที่เราได้ยิน ไม่ได้มีแค่เสียงที่เป็นมิตรต่อหูและระบบการได้ยินเท่านั้น หลายๆ ครั้งที่มีความจำเป็นต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีโอกาสเกิดมลพิษทางเสียง หรือทำงานภายใต้สภาพแวดล้อมที่มีเสียงดัง

อ่าน: 1451 ครั้ง

14 February 2024

บทความน่ารู้